|
back on track
gak terkontrol selama KKN hhahah
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 85,17g | Węglo: 194,15g.
Śniadanie: Pisang, Tahu Bacem. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Urap, Nasi Putih. Obiad: Bakso Ayam, Ikan Asin, Botok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Lontong, Kolak, Mayora Zuperrr Keju Malkist, Roma Superstar Wafer. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi desiiratnasari27
|