Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 82,38g | Białk: 120,32g | Węglo: 105,30g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Pão de Leite. Lunch: Batatas Fritas (com Sal), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe no Forno ou Grelhado. Obiad: Filé de Frango Grelhado, McDonald's Egg Cheese Bacon. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carolinadmm
|