Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
282 kcal
|
Tłusz: 12,35g | Białk: 21,66g | Węglo: 20,51g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Mate com Pêssego , Ovo, Pão de Forma, Água. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido. Obiad: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Tomates, Omelete de Claras. Przekąski/Inne: Leão Chá de Camomila. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|