Dziennik kskovira, 06 gru 10

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2010
132,0 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 52,6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2010:
1711 kcal Tłusz: 69,53g | Białk: 88,70g | Węglo: 191,78g.   Śniadanie: Red Tomatoes, Grits with Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Banana, Saltine Crackers, Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Obiad: 5-Lettuce Mix, Lite Olive Oil Vinaigrette, Macaroni, Chili Con Carne with Beans. Przekąski/Inne: Pink Lady Apples. więcej...
3215 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kskovira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.