|
Heute viel Stress gehabt. Daher nur einen lieben Gruß am Abend. 🙂
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 13,11g | Białk: 75,81g | Węglo: 49,83g.
Śniadanie: Feigen, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Butter, Eisbergsalat, Dattel, Tomaten, REWE Weiße Bohnen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Bonduelle Kichererbsen , Couscous (Gekocht), Hähnchenbrust. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Das ist nett von dir, dass du trotzdem an uns denkst! Ich wünsche dir viel Kraft!
22 wrz 20 przez użytkownika: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|