Dziennik Miryemm, 22 wrz 20

Profil Miryemm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020

76 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:

924 kcal

Tłusz: 31,13g | Białk: 48,88g | Węglo: 124,48g. Śniadanie: الأفوكادو, الخيار (مع القشرة), الفطر, البيض المقلي. Lunch: Ülker Albeni, الذرة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, سمك التونة في الماء (المعلب). Obiad: الذرة. Przekąski/Inne: Ülker Albeni, التفاح, الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebriklerr ☺️

21 wrz 20 przez użytkownika: BarisBarcin

teşekkür ederim🤗

22 wrz 20 przez użytkownika: Miryemm


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Miryemm

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Miryemm, 22 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi Miryemm