Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 23,48g | Węglo: 27,97g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Chicken Nugget. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dheamshawny
|