Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 72,60g | Węglo: 107,65g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Икра Грибная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голубец, Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Соленый, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Верес Икра Грибная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kuzmina.ksushka
|