Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 77,11g | Węglo: 87,51g.
Śniadanie: 농심 백산수, 밤고구마, 아보카도, 배추김치, 수육. Lunch: 초장, 깻잎, 순대볶음. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|