Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 128,76g | Białk: 48,80g | Węglo: 23,51g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Ашан Язык Свиной Отварной, Красный Сладкий Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|