Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 105,17g | Węglo: 29,43g.
Śniadanie: Gustafsen Форель Слабосоленая, Брокколи на Пару, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Тушеный Цыпленок 30.08. Obiad: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Palermo Сыр Твердый. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|