Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 33,01g | Białk: 57,41g | Węglo: 113,92g.
Śniadanie: Окей Банан, Инжир, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Который курино- кабачковые, Булгур. На выходе 300 г, Чай. Obiad: Магнит Цветная Капуста в Кляре, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Капуста, Чай. Przekąski/Inne: Каждый День Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|