Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 116,83g | Białk: 61,81g | Węglo: 265,89g.
Śniadanie: ARO Cheese Cake. Lunch: Клементины, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). Obiad: ARO Cheese Cake, Красное Яблоко, Блинчики с Мясом, Обычные Блины, Fazer Kismet Geisha. więcej...
|
|
2676 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 23 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenacirova35471
|