Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 89,16g | Węglo: 193,97g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Нектарины, Данон Творожный Клубника Земляника, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Obiad: Рогачев Сгущенное Молоко, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенное Молоко, Нектарины, Мёд. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|