Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 96,20g | Węglo: 137,08g.
Śniadanie: Isagenix Isalean. Lunch: Isagenix Isalean. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 3%, Quinoa (Cuit), Merlan, Poireaux. Przekąski/Inne: Amandes, Prunes. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|