Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3169 kcal
|
Tłusz: 74,86g | Białk: 240,03g | Węglo: 365,16g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Obiad: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|