Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 79,55g | Białk: 96,98g | Węglo: 121,07g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Hame Паштет Деликатесный с Чесноком, Банан, Лента Каша 6 Злаков, Powerlabs Omega 3. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Obiad: Пятерочка Сахар, Карбонат, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Solvie Протеиновые Печенье Бисквит Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Папа Может Сервелат Финский, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darcymaguir
|