Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 95,92g | Białk: 60,20g | Węglo: 70,64g.
Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Purê de Batata, Calabresa. Obiad: Coca-Cola Refrigerante Zero, Calabresa, Purê de Batata. Przekąski/Inne: Café, Sadia Mortadela Defumada, Extra Mussarela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandra Brigolin
|