Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 11,85g | Białk: 38,52g | Węglo: 138,04g.
Śniadanie: Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Good Chocolate. Lunch: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Apio, Repollo Morado, Lider Aceite de Maravilla (7g), Marco Polo Maní sin Sal, Alto La Cruz Pasas Morenas, Lechuga, Zumo de Limón, Zanahoria, Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Plátano, Naranjas. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|