Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 37,98g | Węglo: 99,72g.
Śniadanie: Suco de Laranja Natural, Tapioca de Queijo. Lunch: Estrogonofe de Carne, Vagem Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilda_brito
|