Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2010
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 63,61g | Węglo: 110,61g.
Śniadanie: tangerine, whole milk, kashi honey almond, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut. Lunch: country crock, minute rice, green giant corn, turkey. Obiad: chili con carne with beans. Przekąski/Inne: atkins brownnie bar, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|