Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 58,31g | Węglo: 183,59g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Pickles, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, Multigrain Bread. Obiad: Havarti Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Kirkland Signature Harvest Burger, Dempster's Burger Buns. Przekąski/Inne: No Name Rice Chips, Beer. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|