Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 137,37g | Węglo: 262,27g.
Śniadanie: Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву. Obiad: Orbit Жвачка, Epica Йогурт Банан-Злаки, Epica Йогурт Красный Апельсин . Przekąski/Inne: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|