Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
608 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 26,39g | Węglo: 67,37g.
Śniadanie: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Lalapan, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem. Przekąski/Inne: Kusuka Keripik Singkong, Indocafe Coffeemix 3 in 1. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|