Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 118,25g | Węglo: 254,65g.
Śniadanie: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кленовый Сироп, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Говядина Постная. Obiad: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|