Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 73,68g | Białk: 50,27g | Węglo: 182,81g.
Śniadanie: Сгущенка, Сгущенка, Булгур (Вареный). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Сливы, ВкусВилл Икра Баклажанная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, FanFan Багет с Чесночным Маслом. Obiad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница. Przekąski/Inne: Яблоко, Сливы, Конфета, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|