Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 42,19g | Węglo: 146,30g.
Śniadanie: Tahu Bacem, Semur Telur. Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Selada Daun Hijau. Przekąski/Inne: Buah Pir, Semangka. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Siti Maryam Cilacap
|