Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 35,86g | Węglo: 122,36g.
Śniadanie: Банан, Банан, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные. Obiad: Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|