Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2639 kcal
|
Tłusz: 91,53g | Białk: 119,52g | Węglo: 234,38g.
Śniadanie: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Фреш Ролл. Lunch: Банан, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Barilla Макароны, Куриная Грудка на Гриле, Coca-Cola Кола. Obiad: Coca-Cola Кола, Куриная Грудка на Гриле, Цезарь MIST. Przekąski/Inne: Bavaria Пиво Светлое, Liebenweiss Пиво Пшеничное, Чистая Линия Сыр Чечил. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|