Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 21,03g | Węglo: 74,09g.
Śniadanie: Гренки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|