Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 72,19g | Białk: 134,68g | Węglo: 82,89g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Радуга Вкуса Пшенная Каша, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Удачный Выбор Творог 3%, Зефир, Молоко (Цельное Молоко). Obiad: Курица Вареная, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Сметана 20%, Суп из Белых Грибов, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Магнит Томаты Свежие. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|