Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 101,14g | Węglo: 32,69g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada. Lunch: Carrefour Taquitos de Jamón, Champiñones, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Salsa Bechamel. Obiad: Carrefour Espárragos Blancos, HSN Sports Evolate 2.0, Tortilla Francesa, DIA Atún Claro al Natural. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|