Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 73,98g | Węglo: 114,87g.
Śniadanie: Чай с Медом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Багет Французский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|