Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 72,52g | Węglo: 149,99g.
Śniadanie: Desira Yogurt Skyr 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Panna, Divella Spaghetti. Obiad: Nixe Tonno al Naturale, Coop Cavolo Verza, Taralli, Certossa Fette Biscottate con Farina Integrale . Przekąski/Inne: Carte d'Or Gelato Panna, Uva. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|