Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 59,01g | Węglo: 222,74g.
Śniadanie: Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Épinards Cuits (à partir de Frais), Thiriet Tomates Farcies. Obiad: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Fromage de Chèvre, Pomme. Przekąski/Inne: Marque Repère Brioche Chinois. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|