Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 97,06g | Białk: 84,94g | Węglo: 215,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Зефир Ванильный, Икра Лососевая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. Lunch: Глобус Десерт Тирамису , Кофе Латте, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Салат из Свеклы с Майонезом, SPAR Куриное Филе с Беконом , Картофельное Пюре. Obiad: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . Przekąski/Inne: Вкусвилл Мороженное «Сэндвич» с Клюквой и Белым Шоколадом, French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Песочное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|