Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 68,38g | Węglo: 77,40g.
Śniadanie: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Paté de Pato, Daveiga Mariñeiras Clásicas . Lunch: Cebollas, Champiñones, Repollo Verde, Hacendado Tomate Frito, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Carrefour Yogur Griego Natural. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|