Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 62,89g | Węglo: 230,77g.
Śniadanie: Дыня, Сметанный Соус, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Драники. Lunch: Котлета Рыбная, Сметанный Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Obiad: Дыня, Сосиска, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Пятерочка Виноград Тайфи, Экстра Овсяная Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Иркутянкасфигурой
|