Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 93,35g | Węglo: 106,26g.
Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broiled or Baked Beef Steak, Quinoa (Cooked). Obiad: Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Vegetables, Quick or Instant Oatmeal, Egg White, Boiled Egg. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamedorcas
|