Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2281 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 71,31g | Węglo: 399,17g.
Śniadanie: Kaffe. Lunch: Smör, Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Obiad: Pizza Marinara. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|