Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 48,87g | Węglo: 132,87g.
Śniadanie: Sweet Time Овсяное Печенье с Семечками Венское , Coca-Cola Кола. Lunch: Coca-Cola Кола. Obiad: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Coca-Cola Кола, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Сливочное Утро Сыр Витязь, Хороль Кефир 1%, Арсеньевский Квас. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Толстый 27рус
|