Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 44,94g | Węglo: 185,07g.
Śniadanie: Albany Brown Bread, Clover Butro, Fried Egg with Fat, Bokomo Provita Wholewheat, Coffee with Skim Milk. Lunch: Clover Butro, Woolworths Barbeque Chicken Kebabs, Hamburger or Hotdog Rolls . Przekąski/Inne: Bananas , Bakers Provita Multigrain, Windhoek Draught, Windhoek Draught, Windhoek Draught, Windhoek Draught, Vital Mini Rice Cakes. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|