Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 84,89g | Węglo: 111,71g.
Śniadanie: Spinach bacon cheese Omlete, Silk Almond Unsweetened Original, McDonald's Coffee (Medium). Lunch: Dairyland 14% Sour Cream, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Vegetable Soup. Obiad: Chicken Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Butter , Dempster's Multigrain Bread, 2% Fat Milk, Hardbite All Natural, McDonald's Coffee (Medium), Silk Almond Unsweetened Original, McDonald's Coffee (Medium), Silk Almond Unsweetened Original, McDonald's Coffee (Medium), Silk Almond Unsweetened Original, Kirkland Signature Dipped and Chewy Granola Bars. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 007bionicalman
|