Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 63,86g | Węglo: 256,21g.
Śniadanie: Pie de Limón, Loncoleche Queso Mantecoso, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Ciabatta, Dole Apio Medialuna, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco, Santa Isabel Bistec Posta Rosada. Obiad: Watt's Néctar Durazno, Lider Torta Pastelera Manjar, Costa Rolls, Cerveza. Przekąski/Inne: Lay's Papas Fritas, McKay Alteza Helado. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|