Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 25,29g | Białk: 51,00g | Węglo: 56,60g.
Śniadanie: Panco Pão de Forma Zero, Café com Açúcar. Lunch: Cenouras, Vagem Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrianaoliveira6
|