Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2613 kcal
|
Tłusz: 137,39g | Białk: 105,56g | Węglo: 233,60g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Esselunga Bio Confettura Extra FICHI, Panmonviso Biscotto Salute, Kalos Yogurt Greco 0%. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Carosello, Wasa Wasa 100, Broccolo Romanesco. Obiad: Amica Chips Eldorada Salsa Barbecue, Wüber Bavarese, Barbabietole. Przekąski/Inne: Plasmon Biscotto (1), Banana, Melograno, Zespri Kiwi Gold. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi graziagrace_
|