Dziennik hrldfischer, 25 wrz 20

Einen schönen guten Morgen wünsche ich 🙂
112,7 kg Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.    Wciąż do stracenia: 18,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2020:
570 kcal Tłusz: 18,49g | Białk: 78,01g | Węglo: 21,55g.   Śniadanie: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse,  Vollkorntoast. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Meine Metzgerei Blutwurst, Schweinehackfleisch, Delikatess Putenbrust , Gut & Günstig Lachsschinken, Metzger Rinderbraten Mager, Edeka Eiweißbrötchen. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dir auch. Ich lege mich gerade hin ... 
24 wrz 20 przez użytkownika: seppi422
Ich wünsche dir auch einen schönen Tag. 🍀 
25 wrz 20 przez użytkownika: Belladonna48

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.