Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 126,47g | Węglo: 89,53g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Matti Каша Овсяная Малина со Сливками, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Przekąski/Inne: Boombar Slim Nuts, Простоквашино Творог 2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ванильная запеканка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|