Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 72,43g | Węglo: 98,64g.
Śniadanie: AH Pitloze Rode Druiven, Nakd Cashew Cookie, Boni Cashewnoten. Lunch: Delhaize Ananas, Gekookt Ei, Gekookt Ei. Obiad: Dorade, Boni Rode Biet, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Margherita Pizza. Przekąski/Inne: Boni Amandelschilfers, Amandelen. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi btissam9213
|