Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 87,64g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Брест Литовск Творог 9%, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черника. Lunch: Яблоко Желтое, Магнит Банан. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|